【ステーキングとは？】放置で増やす仕組み・メリット・リスクを初心者向けに徹底解説

「仮想通貨を買ってみたけれど、ただ持っているだけではもったいない気がする…」
「銀行預金のような感覚で、利息がもらえる仕組みはないの？」

そんな悩みを持つ方にぴったりなのが、今回解説する「ステーキング（Staking）」です。

ステーキングは、難しいトレードをしなくても、対象の通貨を保有・ロック（預け入れ）するだけで報酬が得られる仕組みとして、現在非常に人気が高まっています。

この記事では、ステーキングの仕組みから、なぜ報酬がもらえるのか、そして初心者が知っておくべきリスクまで、専門用語を噛み砕いて解説します。

ステーキングの基本情報

ステーキングとは？（初心者向け定義）

ステーキングとは、簡単に言えば「仮想通貨の世界における定期預金」のようなものです。

銀行にお金を預けると、銀行はそのお金を運用し、対価として私たちに「利息」を払いますよね。
ステーキングもこれに似ており、あなたが持っている仮想通貨をブロックチェーンのネットワークに預け入れる（ロックする）ことで、そのネットワークの維持に貢献し、お礼として「新しいコイン」を受け取ることができるのです。

「安く買って高く売る」というトレード利益（キャピタルゲイン）とは異なり、持っているだけで数量が増えていく「インカムゲイン（不労所得）」を狙えるのが最大の特徴です。

主な3つの特徴・仕組み

1. PoS（プルーフ・オブ・ステーク）という仕組み

なぜ預けるだけで報酬がもらえるのでしょうか？
それは、その通貨がPoS（Proof of Stake）という承認システムを採用しているからです。

ビットコインなどは、大量の電気代を使って計算問題を解くことで取引を承認しますが（PoW）、イーサリアム（ETH）やソラナ（SOL）などは、「たくさんコインを持って預けている人」に取引承認の権利を与えます。あなたがステーキングすることは、その通貨のセキュリティを守る仕事に参加していることになるため、正当な報酬が支払われるのです。

2. 取引所を使えば「ボタン一つ」で可能

本来、ステーキングに参加するには複雑な設定や専用のパソコンが必要な場合が多いです。

しかし現在は、国内・海外の多くの取引所が「ステーキング代行サービス」を提供しています。ユーザーは取引所のメニューから「ステーキングする」を選ぶだけで、あとは取引所が全て運用を代行してくれます。難しい技術知識がなくても始められるのが大きな魅力です。

3. 利率（APR/APY）は銀行よりも高め

通貨や時期にもよりますが、ステーキングの年利（APR）は数％〜10％を超えるものもあります。

現在の日本の銀行金利が0.001%〜0.2%程度であることを考えると、資産運用の観点からは非常に高い利回りと言えます。ただし、報酬は「円」ではなく「その仮想通貨」で支払われる点に注意が必要です。

将来性と今後の見通し

今後、ステーキング市場はさらに拡大すると予想されています。

• リキッドステーキングの普及: 預け入れている間も、その証明書となるトークンを使って別の運用ができる「リキッドステーキング」という技術が発展しています。これにより、「預けると動かせない」というデメリットが解消されつつあります。
• 機関投資家の参入: 安定した利回りを求めて、企業やファンドがステーキングに参加するケースが増えています。

ただし、各国の規制当局が「ステーキングは証券（株のようなもの）にあたるのではないか？」という議論を進めている点はリスク要因です。法規制の動向には注意が必要ですが、技術的な基盤としての重要性は今後も変わらないでしょう。

ステーキングのメリット・デメリット

デメリット・注意点

まとめ：ステーキングはこんな人におすすめ

ステーキングは、短期的な利益を追うギャンブル的な投資ではなく、中長期的な視点で資産を育てたい人に向いている手法です。

仮想通貨の世界は変化が早いです。まずは少額から実際に触れてみることで、理解が深まります。